Дослідження змін фізичної підготовленості молодших школярів

Сторінка 1

Для оцінки фізичного компоненту розвитку школярів необхідною дією є визначення рівня фізичної підготовленості .

Аналіз науково-методичної літератури показав, що в контроль фізичної підготовленості школярів необхідно включати контрольні вправи, що характеризують рівень базових якостей (швидкісних, силових, швидкісно-силових здібностей, гнучкості, витривалості).

Контрольні випробування проводилися для визначення стану фізичного компоненту розвитку школярів третіх класів. За основу оцінювання бралися контрольні нормативи (тести), рекомендовані типовою учбовою програмою з фізичного виховання із спрямованим розвитком рухових здібностей . Оцінювався рівень розвитку:

•швидкісних здібностей: біг на 30 метрів;

•координаційних здібностей: човниковий біг 3x10 метрів;

•швидкісно-силових здібностей: стрибок в довжину з місця;

•витривалості: шестихвилинний біг;

•гнучкості: нахил вперед з положення, сидячи на підлозі.

Після проведених контрольних випробувань були одержані показники абсолютних значень розвитку рухових якостей і середньорічні темпи приросту показників учнів 2-их класів (табл. 3.1)

Таблиця 3.1

Абсолютні значення і показники приросту фізичної підготовленості учнів 2-го класу ЗОШ №2 за навчальний рік

Показники

Хлопці

Дівчата

Біг 30 м., с

Початок навч. року

Кінець навч. року

6,1±0,4

5,9±0,4

6,4±0,4

6,1±0,4

приріст, %

3,3

4,8

Човниковий біг

3´10 м,с

Початок навч. року

Кінець навч. року

8,8±0,7

8,7±0,5

9,1±0,5

9,1±0,4

приріст, %

1,1

0

Стрибок в довжину з місця, см

Початок навч. року

Кінець навч. року

153,9±18,1

162,6±18,3

134,4±24,0

145,9±14,2

приріст, %

5,5

8,2

6-хв. біг, м

Початок навч. року

Кінець навч. року

1095,1±110,4

1172,1±124,2

1094,9±136,7

1020,8±104,8

приріст, %

-2,0

2,3

Нахил вперед з положення сидячи на підлозі, см

Початок навч. року

Кінець навч. року

6,4±4,0

7,0±5,1

11,5±5,6

13,2±7,8

приріст, %

8,9

13,8

Зіставляючи одержані результати з нормативами, представленими в програмі фізичного виховання, можна відзначити, що початковий рівень розвитку рухових якостей у хлопчиків і дівчаток в прояві швидкісних, швидкісно-силових здібностей і гнучкості, в більшості випадків відповідає середньому нормативному рівню фізичної підготовленості для учнів 7-8-річного віку, а витривалість і координаційні здібності – високому рівню підготовленості.

Страницы: 1 2

Нове про педагогіку:

Форми проведення факультативних занять
При всій свободі вибору форм організації і методів проведення факультативних занять з фізики вчитель не має права замінювати лабораторні і практичні заняття, передбачені програмою, теоретичними занят ...

Організація та зміст роботи гуртка
Основний зміст позакласної роботи з біології повинен бути пов’язаний з вивченням навколишньої живої природи, суспільно-корисною працею з охорони природи, пропагандою природоохоронних знань серед насе ...

Навігація по сайту

Copyright © 2018 - All Rights Reserved - www.ipedahohika.com